男人55歲更年期征兆，生理與心理的變化及其應對，男人55歲更年期的生理與心理變化，征兆及應對策略

摘要：男人在55歲左右進入更年期，此時會出現生理和心理的變化。生理上可能出現性欲減退、體力下降、骨質疏松等癥狀；心理上則可能表現為焦慮、抑郁、情緒波動等。面對這些變化，男性應積極調整心態(tài)，保持健康生活方式，如適量運動...

閱讀全文 月下獨酌 4048 次瀏覽 2025-01-10 香港