檸檬泡水喝的作用與功效，檸檬泡水喝的作用與功效全解析
檸檬泡水喝具有多種功效與作用。檸檬富含維生素C，泡水飲用有助于增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒。檸檬水還有助于促進(jìn)消化，緩解消化不良。其抗氧化作用也有助于抗衰老，保持皮膚緊致有彈性。檸檬水還有助于降低體內(nèi)膽固醇和血脂，預(yù)防心血管...
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